SmokeFree 应用程序是您尝试戒烟时所需的工具。您将慢慢减少每天的吸烟量,使您的戒烟压力和尼古丁渴望保持在正常水平,让您的身体适应每天更少的香烟,直到您完全戒烟。但最重要的是您戒烟的愿望。
为什么要尝试这种方法?
这个应用程序提供了与仅仅说“我不再吸烟”不同的方法。这真的很难。尼古丁的减少和戒烟带来的压力正在小剂量地发生。
记住:
戒烟的愿望是最重要的。你能做到! :-)
特点
• 制定您自己的个性化戒烟计划
• 自动戒烟方法将适应您的吸烟习惯,并在戒烟太困难时调整戒烟日期
• 跟踪您的每日进度
• 当您被允许吸烟时收到通知
• 添加引言和图像作为动机
• 所有设备之间的数据同步